一天中哪个时间段喝酒最合适？
2022-11-02 23:30:22
饮酒网
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喝酒，一天当中我们在什么时候喝酒对身体最好，而不会给身体带来负担呢？我个人认为一天当中都不喝酒对身体是最好的。但是如果实在要喝酒，不建议在中午两点钟以前喝。
因为在上午人的体内的乙醇脱氢酶的含量比较低，也就是你的分解酒精的能力比较弱。这样会导致饮酒之后血液当中的酒精含量比较高，会对你的肝、脑造成一定的损伤。
哪个时间段喝酒最合适？
下午2点以后，人体解酒所需的酶含量逐渐增多，尤其是傍晚六点左右，人体的解酒酶到达一个理想值，此时饮酒，是一天中最舒服的时候。
建议在晚饭左右饮酒是比较好的一个选择，而也不建议在你情绪激动，空腹等等情况下面去饮酒。
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